Papatyanın Faydaları – Papatya Yağı ve Papatya Çayı Faydaları

Papatyanın faydaları, içeriğindeki terpenoidler ve flavonoidler gibi hastalıklarla savaşan yüksek miktardaki antioksidan içeriğinden gelmektedir. Bu antioksidanlar papatyanın doğal tedavi edici özelliklerini sağlar.

İnsanoğlunun bildiği en eski şifalı bitkilerden biri olan papatyanın, yüzyıllardır tıbbi değeri bilinmektedir. Papatya yağı sakinleştirici etkiye sahiptir. Bu nedenle stresi yok etmek için alternatif tıpta kullanılır. 

papatyanın faydaları
Papatyanın faydaları

Papatya nedir?

Papatya, Asteraceae/Compositae bitki ailesine aittir. Alman papatyası (chamomillarecutita) ve Roma papatyası, günümüzde tıpta kullanılan en yaygın iki papatya türüdür. Bitkinin anavatanı Batı Avrupa ve Kuzey Afrika’dır. Günümüzde dünyanın her yerinde ılıman bölgelerde yetiştirilmektedir.

Papatyanın faydaları yıllardır biliniyor. Bitki hem tıbbi hem de estetik olarak kullanılıyor. Almanlar birinci yüzyıldan beri papatyayı sindirim problemlerini tedavi etmek için kullanmışlardır. Tarihi kayıtlar Mısırlıların bu bitkiye hayran olduğunu ve şifalı özelliklerine adanmış festivaller düzenlediğini gösteriyor. Bunun yanında Mısırlı soylu kadınların, ciltlerini yaşlanmanın etkilerinden korumak için papatyanın çiçeklerini ezip ciltlerine uyguladıkları biliniyor.

Romalılar ise papatyayı hastalıklarla savaşmaya ve daha uzun yaşamaya yardımcı olmak için tıbbi bir bitki olarak kullandılar. Papatya aşağıdakiler gibi çeşitli sağlık sorunlarını tedavi etmek için kullanılır:

Papatya hangi hastalıklara iyi gelir?

  • Kaygı ve üzüntü
  • Mevsimsel alerjiler
  • İnflamatuar hastalıklar
  • Kas spazmları
  • PMS belirtileri ve diğer menstrüasyon sorunları
  • Uykusuzluk
  • Cilt hastalıkları
  • Ülser
  • Yaralar
  • Mide ve bağırsak sorunları
  • Artrit ve romatizmal rahatsızlıklar
  • Hemoroid

Bu bitkiyi kullanmak için en çok tercih edilen yöntem, papatya çayıdır. Papatya yağı da çeşitli cilt ve saç sorunları için evde kullanabileceğiniz şeklidir. Şimdi papatyanın faydalarına göz atalım.

Papatyanın Faydaları

Antioksidan açısından zengindir

  • Terpenoid antioksidanlar, papatya çiçeğinden ayrılan en önemli antioksidan bileşendir. 
  • Çeşitli fenolik kimyasallar, özellikle apigenin, kuersetin, patuletin gibi flavonoidler ve farklı glikozitler çiçekte öne çıkan bitki bileşikleridir.
  • Bu kimyasallar, serbest radikal hasarı ile savaşır. Hücre mutasyonunu engelleyerek iltihabı azaltmaya yardımcı olur. 
  • Papatyadaki antioksidanlar, bağışıklık fonksiyonunu geliştirir. Depresyon ve kaygı gibi rahatsızlıkları giderir. Ağrı ve şişliği azaltır. Cilt, saç, tırnak, diş ve göz sağlığına faydalıdır.

Anksiyete ve depresyon tedavisi

  • Stresi önleme deyince ilk olarak akla bu bitki gelir. Çünkü stresi yatıştırma papatyanın faydalarından en bilinenidir. 
  • Mesela; papatya yağını solumak üzüntü ve endişe için doğal bir ilaçtır. Papatya kokulu bir mum kullanmak da aynı etkiyi yapar.
  • Papatya özü sinirleri gevşetmek ve kaygıyı azaltmak için kullanılır. Çünkü kokusu doğrudan beynin koku alma bölümüne geçer. Gerilimi ve vücudun stres tepkisini azaltır. Bu nedenle papatya, kabus görme, uykusuzluk ve çeşitli sindirim sorunları gibi anksiyete ve stres belirtilerini tedavi etmek için kullanılır.
  • Kokular doğrudan beyne iletilir ve duygusal uyarım kaynağı olarak hareket eder. Limbik sistem duyusal girdileri değerlendirir. Zevki, acıyı, tehlikeyi veya güvenliği tespit eder. Ardından korku, öfke gibi duygusal tepkilerimizi kontrol eder. En basit koku, temel duygularımızı ve hormon dengemizi etkiler. Kokularla hafıza ve duygular arasında doğrudan bağlantı vardır. Papatya gibi kokular ağrıyı hafifletir. Genel olarak kişiliğimizi ve davranışlarımızı etkiler.

Sindirime yardımcı olur

  • Papatya, diğer mide ve bağırsak sorunlarının yanı sıra gaz, asit reflü, hazımsızlık, ishal, iştahsızlık, taşıt tutması, mide bulantısı ve kusmayı tedavi etmek için kullanılır. Çünkü hazmı kolaylaştırır. 
  • Ayrıca papatya özü, çocuklarda ishal ve kolik tedavisinde kullanılır. 
  • Doğal sakinleştirici olması papatyanın faydalarının çoğundan sorumludur.
  • Ayrıca yatıştırıcı özelliği, sindirim sistemini rahatlatır. Mide bulantısını doğal olarak önler. 

İltihap ve ağrı giderici özelliğe sahiptir

  • Papatya çiçeği ağrıyı, tıkanıklığı, şişliği ve kızarıklığı gidermek için kullanılır. Ayrıca yüzdeki şişmeyi, cilt tahrişi, diş ağrısını, enfeksiyonları ve iltihabi durumları azaltmada faydalıdır. 
  • Papatya özü bu nedenle vücut losyonları, diş macunu ve banyo sabunları gibi kozmetik ürünlerde sıklıkla kullanılmaktadır.
  • Papatya ayrıca artrit, yaralanmalar, sırt rahatsızlığı, ateş ve hamilelikten kaynaklanan ağrıları doğal olarak gidermeye yardımcı olur. 
  • Ağrı kesici özelliği doğumdan sonra vücudu ve zihni sakinleştirmek için de kullanılır. 
  • Örneğin papatya çayı, Meksika gibi dünyanın çeşitli bölgelerinde doğumdan sonra kadınlara karın kaslarını gevşetmek için verilir.

Kanserle mücadele eder

  • Papatyanın faydalarını inceleyen çalışmalar kötü huylu tümör gelişimini önlemede etkili olduğunu tespit etmiştir. Yani kanser tedavisinde kullanılabilecek doğal bir bitkidir.
  • Ayrıca, cilt, prostat, meme ve yumurtalık kanserleriyle savaşmaya yardımcı olur. İçeriğindeki apigenin adı verilen antioksidanların, malign hücreleri baskılamasından sorumlu olduğu düşünülmektedir.

Burun tıkanıklığını giderir

  • Papatya birçok burun spreyinde kullanılır. Çünkü tıkanıklığı gidermede etkilidir.
  • Soğuk algınlığı, grip veya sinüs enfeksiyonundan kurtulmak için papatya çayı birebirdir.
  • Ayrıca, ağız ve boğazdaki mukoza zarının iltihaplanmasını giderir.
  Keten Tohumu Sütü Faydaları - Keten Tohumu Sütü Nasıl Yapılır?

Diş etleri ve dişlerin sağlığını korur

  • Papatyanın faydaları arasında cilt ve solunum sistemi sorunlarını tedavi etmek bulunur. 
  • Bunun yanı sıra ağız boşluğu, dişler ve diş etlerinde çok sayıda bakteriyel enfeksiyonla mücadele etme kapasitesine sahiptir. 
  • Buna ek olarak, ağızdaki tehlikeli mikroplarla savaşır. Aft, yaralar ve diş ağrısını hafifletir.

Kalp sağlığını iyileştirir

  • Papatyanın faydaları kalp sağlığını korumakta da kendini göstermektedir. 
  • Bu bitki, yüksek flavonoid içeriği nedeniyle yaşlı erkeklerde koroner kalp hastalığından ölüm riskini azaltır.

Papatyanın cilde faydaları

  • Papatyanın anti-inflamatuar ve antibakteriyel özellikleri, pürüzsüz bir cilt sağlar. 
  • Cilt tahrişini hafifletmeye yardımcı olur.
  • Papatyadaki flavonoidler ve uçucu yağlar cildin genç görünmesini sağlar. 
  • Yaralar, ülser, egzama, gut, cilt tahrişi, çürük, yanık ve aftları tedavi etmek için bir ilaç olarak kullanılabilir.
  • Yara izlerini giderir.
  • Koyu lekeleri ortadan kaldırır.
  • İnce çizgiler gibi yaşlanma belirtilerini giderir. 
  • Aynı zamanda doğal bir pişik tedavisi olarak işe yarar. 
  • Göz çevresindeki enfeksiyonları ve arpacığı tedavi etmek için kullanılabilir.

Papatyanın saça faydaları

  • Papatya saçı nemlendirir ve besler.
  • Saça parlaklık katar.
  • C ve E vitamini açısından zengin olduğu için yıpranmış saçları onarır.
  • Saçın güçlenmesini sağlar.
  • Derideki kaşıntıyı azaltır. Kepeğin önlenmesini sağlar.
  • Saç dökülmesini önler. Saçın uzamasını teşvik eder.

Papatya nasıl kullanılır?

Papatya daha çok çay olarak kullanılır. Çay dışında, papatya yağını evde çeşitli sorunlar için kullanılabilir:

  • Stres ve gerginliği azaltmak için papatya ile lavanta yağlarının kokusunu bulunduğunuz ortama dağıtın. Bu yöntem hızlı bir şekilde uykuya dalmaya yardımcı olur.
  • Güneş yanığının acısını ve şişmesini gidermek için bir yemek kaşığı papatya yağını bir yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ile karıştırın. Pamuk yardımıyla yanık cilde uygulayın.
  • Yarım su bardağı karbonat, yarım su bardağı sirke ve beş damla papatya ve bergamot yağını banyo küvetinde karıştırın. Gevşemek ve kas ağrısını gidermek için kaslarınıza masaj yapın. En az 15 dakika küvette kalın.
  • Rahatlamak için şakaklarınıza iki ila dört damla papatya yağı uygulayın. 
  • Ruh halini ve depresyonu iyileştirmek için banyo suyuna papatya yağı ve gül yağı ekleyin.
  • Oyuncak hayvanına ya da battaniyesine papatya yağı sürerek bir çocuğu sakinleştirebilirsiniz.
  • İki damla papatya, adaçayı, fesleğen ve biberiye yağlarını ılık, nemli bir el havlusunda birleştirin. Göbek bölgenize masaj yapın. Bu şekilde adet öncesi sendromunun etkileri azalır.
  • Papatya, nane, lavanta ve zencefil yağlarını solumak, hareket nedeniyle oluşan mide bulantısı azaltır.

Papatyanın zararları

Bitki çay olarak tüketildiğinde veya cilde kısa sürelerle uygulandığında potansiyel olarak güvenli kabul edilir.

  • Papatya yağı cilde uygulanır. Yağı kullanmadan önce alerjik reaksiyon riskine karşı test yapmayı unutmayın.
  • Yakup otu gibi bitkilere alerjisi olanlar alerjik reaksiyonu tetikleyeceğinden papatya yağı kullanmamalıdır. 
  • Ayrıca saman nezlesi, kurdeşen veya dermatitiniz varsa papatya ürünlerinden kaçınmalısınız.
  • Papatyaya alerjisinin yan etkileri hapşırma, uyku hali, kaşıntı ve solunum problemleri gibi durumlardır.
  • Vücuttaki östrojeni taklit edebileceğinden, endometriyozis, miyomlar, meme, rahim veya yumurtalıkların maligniteleri gibi hormona duyarlı durumu olanlar papatyadan kaçınmalıdır.

Papatya Çayının Faydaları

Mükemmel bir bitki çayı olan papatya çayının faydaları arasında adet ağrısı, uyku problemleri, diş eti iltihabı, apse, su çiçeği, egzama, sedef hastalığı ve bebek bezi döküntüsü gibi bazı cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek bulunur. Papatya çayının faydalarını şu şekilde sıralayalım;

Ağrıyı dindirir

  • Papatya çayının faydalarından ilki adet sancını hafifletmesidir. Çünkü bu çay kasları gevşetir. 
  • Yani, kadınların rahim kaslarını gevşetirken adet sancısını da hafifletir. 
  • Bu nedenle günde en az bir bardak papatya çayı içilmesi tavsiye edilir. 

Migreni rahatlatır

Soğuk algınlığı ve gribi iyileştirir 

  • Bu bitki çayı soğuk algınlığı ve griple savaşır. 
  • Nezle veya grip olduğunuzda bağışıklık sisteminiz zayıflar. Papatya çayı içmek, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.

Diyabeti önler

  • Bazı araştırmalar, düzenli olarak papatya çayı içmenin, diyabetin şiddetli semptomlarını önlemeye yardımcı olduğunu göstermiştir. 
  • Bunun nedeni çayın, kan şekeri düzeylerini kontrol etmeye yardımcı olmasıdır.

İltihabı önler

  • Papatya çayı, anti-inflamatuar  özelliğe sahiptir. Bu nedenle herhangi bir iltihabi durumu etkili bir şekilde önlemeye yardımcı olur. 
  • Çalışmalar, bu bitki çayının sadece iltihaplanmayı azaltmakla kalmayıp aynı zamanda lezyonların üzerindeki dokuların yeniden büyümesini uyardığını ve vücutta kollajen protein üretimini arttırdığını göstermiştir.

Sindirimi iyileştirir

  • Papatya çayı sindirimi iyileştirir. 
  • Bu da papatyanın kolik, ishal ve hassas bağırsak sendromu gibi birçok sindirim sorunu için bitkisel ilaçlarda kullanılmasını açıklar. 
  • Papatya çayı mide ağrılarını yatıştırır ve sindirim sistemini güçlendirerek birçok mide rahatsızlığını tedavi eder.
  Şelatlı Mineraller Nedir, Faydalı mıdır?

Kanseri önler

  • Ölümcül hastalık risklerini önlemeye yardımcı olan diğer bitkiler gibi, papatya da kanseri önlemek için kullanılır.

Depresyonu hafifletir

  • Papatya çayının faydalarından bir diğeri de stres ve depresyonu hafifletmesidir. 
  • Bitki uzmanları, depresyon ve stresi gidermek için günde 1 ila 3 bardak papatya çayı içilmesini öneriyor. 
  • Ayrıca hafif ve orta dereceli kaygı problemlerini yönetmede faydalı olduğu belirlenmiştir.
  • Papatya çayı depresyon ve stresi giderme özelliğinden dolayı uykusuzluk tedavisinde de kullanılmaktadır. Doğal bir sakinleştirici etkiye sahip olan bu bitki çayı, rahatlamaya yardımcı olarak güzel bir uyku sağlar.

Koyu halkaları giderir

  • Papatya çayının faydaları sadece dahili kullanımla sınırlı değildir. Koyu halkaların giderilmesi gibi harici kullanımları da vardır. 
  • Kullanılmış papatya çayı poşetlerini soğuduktan sonra gözlerinizin üzerine yerleştirip 5 ila 10 dakika bekleyip çıkarın. Bu şekilde, koyu halkaların yanı sıra göz şişliği de etkili bir şekilde ortadan kalkacak.

Papatya çayının cilde faydaları

  • Papatya çayının faydalarından en çok göze çarpanı cilt sağlığını iyileştirmesidir. Bu bitki çayı, anti-inflamatuar, antioksidan ve antimikrobiyal özellikler içerir.
  • Hepsi cilt sağlığına faydalıdır.
  • Papatya çayının haricen uygulanması cilt tahrişini azaltmaya, küçük yaraları, güneş yanığını, sivilce izlerini ve çatlakları iyileştirmeye yardımcı olur. 
  • Ayrıca kaşıntıyı ve deri döküntülerini azaltır, cildi güçlendirir ve besler. Böylece güzel bir şekilde parlamasını sağlar. 
  • Antioksidan özelliği ile yaşlanmayla mücadele ederek daha genç görünmeye yardımcı olur.

Papatya çayının saça faydaları

  • Cilt bakımının yanı sıra saç sağlığı için de etkili olması papatya çayının faydalarından biridir. 
  • Saçınızı normal şekilde şampuanladıktan sonra, soğutulmuş papatya çayını son saç durulama suyu olarak kullanabilirsiniz. 
  • Alternatif olarak, saç maskelerine veya diğer ev yapımı saç bakımlarınıza ekleyebilirsiniz. 
  • Bu kullanım ile papatya çayı, saç derisi tahrişini yatıştırır, kepeği giderir. Ayrıca saçı besleyerek altın rengi bir ışıltı ve parlaklık katmada rol oynar.

Papatya çayının zararları

Papatya çayının faydaları olduğu kadar, bazı yan etkileri de olabilir.

  • Bu bitki çayını çok fazla içmeyin çünkü midenizi bulandırabilir hatta ishale neden olabilir.
  • Rahmi uyarabileceğinden hamilelik döneminde papatya çayı içmeyin.
  • Uykunuzu getirebileceğinden gün içinde içtiğiniz papatya çayı miktarını kontrol altında tutun.
  • Kan sulandırıcı kullanıyorsanız papatya kullanmayın.
  • Saman nezleniz varsa veya kanarya otu polenine reaksiyon gösteriyorsanız papatya çayından uzak durun.

Papatya Yağının Faydaları

Papatya yağının faydaları gün geçtikçe popülerlik kazanıyor. Yağ çoğunlukla aromaterapide kullanılıyor. Stresi azaltma ve yorgunluğu giderme özellikleri ön plana çıkıyor. İşte papatya yağının faydaları;

Doğal bir antidepresandır

  • Papatya antidepresan özelliklere sahiptir. 
  • Bu yağın aroması sakinleştirir ve rahatlamaya yardımcı olur. Ruh halini iyileştirir. 
  • Sakinleştirici ve yatıştırıcı özellikleriyle bilinen Roma papatyası, doğum öncesi masajlarda anne adayının rahatlamasına yardımcı olmak için kullanılır. 
  • Limon otu yağı ile birlikte kullanıldığında, sinir yatıştırıcı özellikleri hiperaktif çocukları sakinleştirmeye yardımcı olur.

Ağrı kesicidir

  • Papatya yağı artrit ağrısını azaltır. Etkilenen bölgeye biraz ılık yağ sürün ve ağrıyı hafifletmek için hafif bir masaj yapın. 
  • Soğuk algınlığı, sinüzit ve migren nedeniyle baş ağrısı çekenler de bu yağın etkisiyle rahatlar. 
  • Yağın kokusunun solunması, göğüsteki tıkanıklığı ve burun tıkanıklığını açar. 
  • Ateşi düşürmeye de yardımcı olur. 

Mide rahatsızlıklarından korur

  • Bu yağın ishal, kabızlık ve hatta safra taşları gibi çeşitli mide rahatsızlıkları üzerinde olumlu bir etkisi vardır. 
  • Sindirimi geliştirir ve karında biriken gazı rahatlatır. Şişkinliği tedavi eder. 
  • Antimikrobiyal özellikleri, bağırsaktaki zararlı mikroorganizmaların büyümesini engelleyerek, mide ve bağırsak rahatsızlıklarından korur.
Bebeklerin uyumasına yardımcı olur
  • Çocuklar, özellikle de bebekler uyku zamanı geldiğinde anneye zor zamanlar yaşatırlar. Bu yağ ile yapılan masajın bebeklerde uykuyu tetiklediği bilinmektedir. 
  • Bebek yağına papatya yağından 3-4 damla ekleyin. Bebeğinize masaj yaptıktan sonra ılık bir banyo yaptırabilirsiniz. Duyuları yatıştırır ve sakinleştirir, böylece uyku hormonlarını tetikler.

Kadınlara faydalıdır

  • Roma papatyası yağı etkili bir adet söktürücüdür. Adet öncesi ve menopoz sorunları yaşayan kadınlar bu yağı kullanabilir. 
  • Meme hassasiyetini hafifletir. 
  • Antidepresan doğası, ruh hali değişimleriyle daha iyi mücadele eder. 
  • Birkaç damla papatya yağı içeren ılık bir banyonun adet ağrısını hafiflettiği bilinmektedir.

Böbrekleri ve idrar yollarını temizler

  • Hayvan çalışmaları, papatyanın hafif bir idrar söktürücü olduğunu göstermektedir. 
  • Daha fazla kan akışı ile idrara çıkma sağlayarak idrar yollarını, böbrekleri ve kanı temizler. 
  • Böbrekler ve kan temizlendiğinde daha iyi çalışır.

Kalp hastalıklarından korur

  • Papatya yağı, kan basıncı seviyelerinin düşürülmesine ve korunmasına yardımcı olur. 
  • Bu da kan damarı daralmasını önleyerek miyokard enfarktüsü, ateroskleroz ve felç çeşitli kardiyovasküler durumların riskini azaltır.
Papatya yağının cilde faydaları

Akne ve egzamaya iyi gelir

  • Papatya yağının bir damlası bile akne nedeniyle meydana gelen ağrıyı azaltır. İltihap ve kızarıklık kaybolur. 
  • İltihabı gidermek için papatya yağını çuha çiçeği yağı ile karıştırın. Aynı zamanda egzama gibi cilt rahatsızlıkları için doğal bir şifadır.
  Kabak Çorbası Nasıl Yapılır? Kabak Çorbası Tarifleri

Cilt döküntülerini ve yara izlerini giderir

  • 3 ila 4 damla papatya yağını hindistan cevizi yağıyla karıştırın ve cildinize sürün. Bu, ciltte olabilecek her türlü tahrişi yatıştırır. 
  • Cildinizi nemlendirmenin yanı sıra parlaklık da katar. 
  • Güneş yanıklarını iyileştirmede de etkili olduğu bilinmektedir. 

Cildi gençleştirir

  • Bu esansiyel yağı düzenli olarak uygulamak, kaz ayaklarının ve koyu halkaların azalmasını sağlar. 
  • Lekeleri hafifletir ve cilt tonunu eşitler. Cildi onarıcı, yenileyici ve güçlendirici özelliklere sahiptir. Bu da cildi genç ve taze tutar.
Papatya yüz maskesi tarifleri

Papatya ve yulaf maskesi

  • Bu yüz maskesini yapmak için bir bardak papatya çayı demleyin. 
  • Bir kapta yarım fincan işlenmiş yulaf, bir çay kaşığı kabartma tozu, bir yemek kaşığı bal ve gerekli miktarda papatya çayı ekleyerek pürüzsüz bir macun yapın. 
  • Sonra şeker ekleyin ve iyice karıştırın. 
  • Parmaklarınızı kullanarak karışımı yüzünüze ve boynunuza sürün. 5 dakika bekleyin. 
  • Ardından soğuk suyla yıkayın.

Papatya ve zeytinyağlı maske

  • Bu ev yapımı maske yanık cildi yatıştırır. Aynı zamanda nemlendirir. 
  • Bir papatya çay poşetini kesin ve içindekileri bir kaseye dökün. 
  • Yarım su bardağı zeytinyağı ve yarım su bardağı şekeri ilave edip iyice karıştırın. 
  • Yüzünüzü ılık suyla ıslatın. Ardından parmak uçlarınızla maskeyi yüzünüze ve cildinize eşit şekilde uygulayın. 
  • Soğuk su ile yıkamadan önce 15-20 dakika dinlendirin.

Papatya ve badem yağlı maske

  • Bir papatya çayı poşetini kesin ve içindekileri bir kaseye boşaltın. 
  • İki yemek kaşığı bal, bir yemek kaşığı toz yulaf ezmesi ve 3 damla badem yağı ekleyin. İyice karıştırın. 
  • Karışımı yüzünüze ve boynunuza dairesel hareketlerle uygulayın. 
  • Daha sonra 20-30 dakika bekleyin. Ardından soğuk suyla yıkayın.

Papatya ve hindistan cevizi yağı maskesi

  • Bu yüz maskesi için saf hindistan cevizi yağı kullanmak gerekir. 
  • Papatya çayı poşetinin içindekileri bir kaseye boşaltın. 
  • İçine iki yemek kaşığı saf hindistan cevizi yağı ekleyin ve iyice karıştırın. 
  • Karışımı parmak uçlarınızı kullanarak yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Ilık suyla yıkamadan önce 10-15 dakika bekleyin.
Papatya ve muz maskesi
  • Olgun bir muz alın ve ikiye bölün. 
  • Muzun yarısını iyice ezin ve içine bir yemek kaşığı bal ekleyin. 
  • Önceden bir bardak papatya çayı demleyin. Muz ve bal karışımına iki yemek kaşığı papatya çayı ekleyin. Bir macun yapmak için iyice karıştırın. 
  • Bittiğinde karışımı parmak uçlarınızla cildinize uygulayın ve 10 dakika dinlendirin.
  • Ardından soğuk suyla yıkayın.

Papatya ve süt maskesi

  • Bu yüzü temizleyen bir maskedir. 
  • Bir bardak papatya çayı demleyin ve iki yemek kaşığı çayı bir kaseye dökün. 
  • Kaseye bir yemek kaşığı süt ve bir tutam zerdeçal ekleyin. İyice karıştırın. 
  • Karışımı yüzünüze ve boynunuza masaj yapmak için kullanın. 
  • 5 dakika bekledikten sonra ılık suyla yıkayın.

Papatya ve aloe vera maskesi

  • Bir kaseye 1/8 bardak papatya çayı, ¼ bardak organik bal, iki yemek kaşığı aloe vera ve bir çay kaşığı jojoba yağı ekleyin. 
  • Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve karışımı parmak uçlarınızla dairesel hareketlerle cildinize sürün. 
  • Yıkamadan önce 20 dakika dinlendirin.
Papatya yağının saça faydaları

Kepeğe karşı korur

  • Papatya saç biti ve kepek için etkili bir doğal çözümdür. 
  • Tahriş olmuş saç derisini yatıştırır. 
  • Saç derisini nemlendirir, böylece ilişkili tahriş ve kaşıntıyı hafifletir.

Saçları nemlendirir ve yumuşatır

  • Sinir yatıştırıcı özellikleriyle bilinen papatya yağı, saçı ve saç derisini beslemek için kullanılabilir. 
  • Kuru ve kırılgan saçlarda etkilidir. 
  • Nem seviyesini korur ve saçı içeriden güçlendirir. Geride yumuşak ve güçlü saç telleri bırakır.
Papatya yağının zararları

Papatya esansiyel yağı genellikle çoğu insan için güvenli kabul edilir. 

  • Nadir yan etkileri arasında cilt tahrişi, kurdeşen veya alerjik reaksiyon olabilir. 
  • Papatya yağının kullanımı genellikle güvenlidir ancak yağa karşı alerjik reaksiyon olması mümkündür. 
  • Kaşıntı, şişme veya nefes almada zorluk gibi belirtiler yaşarsanız, yağı kullanmayı bırakın. 
  • Papatya yağı hamile veya emziren kadınlar tarafından da kullanılmamalıdır. Hamileyseniz veya emziriyorsanız papatya yağı kullanmadan önce doktorunuza danışın.

Papatya, geleneksel tıpta 5.000 yıldan fazla bir süredir kullanılmaktadır. Papatyanın faydaları arasında sakinlik vermesi, iltihabı ve ağrıyı azaltması, huzurlu bir uyku vermesi bulunur. Aynı zamanda, hastalıklara karşı savaşta faydalı olmasını sağlayan antibakteriyel nitelikler içerir.

Kaynakça: 1, 2, 3, 4

Yazıyı Paylaşın!!!

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir