“Karın bölgesindeki şiddetli ağrı, göğsünüze kadar yayılıyor mu?”
Bu sorulara cevabınız evet ise, mide ekşimesi yaşıyor olabilirsiniz.
Hazımsızlık olarak da adlandırabileceğimiz mide ekşimesine, sindirim sistemi ve midede aşırı miktarda hidroklorik asit birikmesi neden olur.
Mide ekşimesi kalıcı olabileceği gibi geçici de olabilir. Bazen kaybolur ve birkaç hafta sonra tekrarlar. Tedavi edilmezse ülser ve sindirim sisteminde hasar gibi kronik durumlara yol açar.
Mide ekşimesini en kısa sürede tedavi etmek, bu nedenle büyük önem taşımaktadır. Aşağıda mide ekşimesini geçirecek bitkisel ve doğal çözümler anlatılacaktır.
Mide ekşimesi neden olur?
Aşırı yeme: Sindirebileceğinizden fazla yemek, aşırı hidroklorik asit üretimine yol açarak, mide ekşimesini tetikler.
Gazlı içecekler:Gazlı içecekler ve alkol midede aşırı asit üretimine yol açar.
Baharatlı yiyecekler: Baharatlı yiyecekler, sindirim kanalında yanma hissine neden olur.
Alt özofagus sfinkterini zayıflatan gıdalar: Kahve, çay, çikolata, nane, narenciye, süt ürünleri vb.
Tıbbi durumlar: Bazen, gastrit ve H.pylori nedeniyle kalıcı mide ekşimesi olabilir.
Mide ekşimesinin belirtileri nelerdir?
Mide ekşimesi durumunda aşağıdaki belirtiler görülür:
Mide bulantısı: Midede asit birikmesi kusma hissine neden olur. Bu da mide bulantısını tetikler.
Reflü: Mide içeriğinin yemek borusuna geri akmasıdır. Yemek borusu ve sindirim sisteminde yanma hissine ve mide ekşimesine yol açar.
Mide şişkinliği: Az yemek yeseniz bile tokluk hissedip mide şişkinliği oluşur. Buna gaz eşlik eder. Yoğun kramplara ve geğirmeye neden olur. Bu, mide ekşimesinin en yaygın belirtisidir.
