Metabolizma Hızlandırıcı ve Yağ Yakıcı Bitkisel Çaylar | diyetz

    Metabolizma Hızlandırıcı ve Yağ Yakıcı Bitkisel Çaylar

     

    Metabolizmanın hızlanması sonucu, vücudun yağ yakması zayıflamak için gerekli bir süreçtir. Uzun süre aç kalarak bunu başaramazsınız çünkü kalori almayı kesince  vücut, otomatik olarak günlük kalori ihtiyacını da aşağı çekiyor.

    Bitkisel çaylar metabolizmayı hızlandırarak, vücudun yağ yakmasına yardımcı oluyor. Aşağıda yağ yakıcı bitki çaylarının tarifleri bulunmakta. 

    Ancak tek başına bu çayları içerek zayıflayamazsınız. Zayıflamak için dengeli beslenmeli, düzenli bir egzersiz programı takip etmelisiniz.

     

     

     

    Hızlı ve Doğal Yağ Yakıcı Bitki Çayları

     

     

    yağ yakan bitkisel çaylar

     

    Yağ Yakıcı Çay Tarifi 1

     

    Malzemeler

    – 1 tatlı kaşığı mate

    – 1 tatlı kaşığı biberiye

    – 1 tatlı kaşığı funda

    – 2 tatlı kaşığı yeşil çay

    – 1 tatlı kaşığı kekik

    – 1 dilim limon

     

    Hazırlanışı

    – 1 litre taze kaynamış ve bekletilmiş sıcak suya 2 tatlı kaşığı yeşil çay, 1’er tatlı kaşığı biberiye, funda, mate ve kekik ekleyin. 

    – Karışıma bir dilim limon katın. 

    – 7-8 dakika demlenmesini bekleyin. Demlendikten sonra süzgeçten geçirip şişeye alın. 

    – 1 litre demlenmiş ve süzülmüş çayı yemeklerden önce aç karnına eşit miktarda için.

    – Her gün demleyin ve taze için.

     

     

     

    Yağ Yakıcı Çay Tarifi 2

     

    Malzemeler

    – 2 tatlı kaşığı ısırgan otu

    – 2 tatlı kaşığı rezene

    – 2 tatlı kaşığı kekik

    – 1 limon

    – 2 yemek kaşığı yeşil çay

     

    Hazırlanışı

     – Yarım litre suyu kaynatın. Limon hariç diğer malzemeleri sıcak suyun içine ekleyin. 

    – 10 dakika demlenmesini bekledikten sonra içine 1 limon suyunu ekleyerek için.

     

     

     

    Yağ Yakıcı Çay Tarifi 3

     

    Malzemeler

    – Yarım demet maydanoz

    – 1 limon

     

    Hazırlanışı

    – Maydanozu sapıyla beraber ortadan kırıp blenderin içine koyun. İçerisine 1 tane limonun suyunu sıkın. 

    – Üzerine yarım bardak su koyup karıştırın. 

    – Elde ettiğiniz karışımı her sabah kahvaltıdan 15 dakika önce için.

     

     

     

    Yağ Yakıcı Çay Tarifi 4

     

    yağ yakan çaylar

     

    Malzemeler

    – 1 çay kaşığı biberiye

    – 1 çay kaşığı yeşil çay

     

    Hazırlanışı

    – 1 bardak suyu kaynatın. Altını kapatıp biberiye ve yeşil çayı ekleyin. 

    – 5 dakika demlenmesini bekleyin. Çayınız hazır.

     

     

     

    Yağ Yakıcı Çay Tarifi 5

     

    Malzemeler

    – Yarım limon

    – Küçük bir parça zencefil

    – 8 veya 10 tane karanfil

    – 2 çubuk tarçın

    – 5 su bardağı su

    – Çeyrek demet maydanoz

    – İsteğe göre birkaç dilim yeşil elma

     

    Hazırlanışı

    – Limonu ve zencefili yıkayın, birkaç parçaya kesin ve tencereye alın. 

    – Üzerine suyu, tarçını ve karanfili koyup ocağa alın. Kaynamaya başladıktan sonra bir iki dakika daha kaynatın. 

    – Üzerine yıkanmış maydanozu ekleyin ve 3 dakika daha kaynatın. İlk sıcaklığı çıkınca her yemekten 15 dakika veya yarım saat önce bir bardak için. 

    – Bu karışımı günde 1 defa yapmanız yeterlidir.

     

     

    yağ yakan çaylar, yağ yakan bitki çayları, yağ yakan bitkisel çaylar, en etkili yağ yakan çay, metabolizmayı hızlandıran yağ yakan çay

     

     

     

    ZİYARETÇİ YORUMLARI

    Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

    BİR YORUM YAZ