Kuru Eller için Evde Uygulayabileceğiniz En İyi Doğal Çözümler

Her işimizi ellerimizle yaparız. Bundan dolayı çevresel koşullardan en çok etkilenen bölge ellerimizdir. Ellerimizin kuru olması, bize rahatsızlık verir. 

Çeşitli faktörler ellerin kurumasına neden olur. Bazı kişiler mesleği gereği bu sorunu yaşarken, genel olarak hava koşullarının değişmesi elleri kurutur.

Ellerde kuruluk aşılamayacak bir sorun değil. Doğru uygulamalarla ellerinizi yumuşak hale getirebilir, bakımlı görünmesini sağlayabilirsiniz.

Nasıl mı?

Öncelikle “eller neden kurur ve çatlar?” sorusunun cevabıyla anlatmaya başlayalım. Ardından “kuru eller için evde bakım önerileri” verelim.

Eller neden kurur?

Cilt kuruluğu, çevresel faktörler tarafından tetiklenir. Bazı durumlarda, tahriş edici maddeler de ellerin alışılmadık şekilde kurumasına neden olur. Ellerin kurumasına neden olan durumlar genel olarak şöyledir:

  • Hava: Ellerinizin kış aylarında daha kuru olduğunu fark etmişsinizdir. Soğuk havada eller nem tutamaz ve kurur.
  • Tahriş edici maddeler/çalışma koşulları: Dezenfektan kullanan kişilerin elleri daha kurudur. Elde bulaşık yıkayanlar için de durum aynı. Deterjan ve sabunlardaki aktif maddeler cildin doğal yağlarını sıyırarak, ellerin aşırı kurumasına neden olur.
  • Tıbbi durumlar: Lupus ve diyabet hastalıklarda kan akışı etkilenir ve eller kurur. Sedef hastalığı ve egzama da ellerde kuruluğa neden olan cilt hastalıklarıdır.

Ellerin kuruması yaygın bir durumdur ve doğal yöntemlerle çözüme kavuşur. İşte kuruyan ve çatlayan eller için bakım önerileri...

Elleri Yumuşatmak için Doğal Çözüm Önerileri

Vazelin

Vazelini düzenli olarak uygulamak, elleri nemlendirir. Elleri yumuşatmak için vazelin nasıl kullanılır?

  • Yatmadan önce ellerinize ince bir tabaka halinde vazelin sürün.
  • Pamuklu bir eldiven giyip yatın.
  • Bu uygulamayı her gece tekrarlayın.

Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi yağı yumuşatıcı özelliği ile kurumuş elleri etkili bir şekilde nemlendirir. Elleri yumuşatmak için hindistan cevizi yağı nasıl kullanılır?

  • Bir çay kaşığı kadar sızma hindistan cevizi yağını ellerinize sürün.
  • Yağın cilde nüfuz etmesi için eldiven giyin.
  • Birkaç saat bekledikten sonra yıkayın.
  • Kuruluk derecesine göre bu uygulamayı günde bir ya da iki kez yapabilirsiniz.

ellerde titreme neden olur

 

Yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi cildi nemlendirir. Kuru eller için yulaf ezmesi nasıl kullanılır?

  • Bir yemek kaşığı toz yulaf ezmesine yarım yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ekleyin.
  • Karıştırdıktan sonra ellerinize sürün.
  • 10-15 dakika sonra yıkayın.
  • Ardından nemlendirici uygulayın.
  • Günde bir kez uygulayabilirsiniz.

Yumurta sarısı

Yumurta sarısı, cildi yumuşatan lesitin bakımından zengindir. Yumurta sarısı kuru eller için nasıl kullanılır?

  • Bir tane yumurtanın sarısını çırpın.
  • Bunu ellerinize sürün ve 15-20 dakika bekleyin.
  • Yumurta kokusunu gidermek için ellerinizi sabunla yıkamayı unutmayın.
  • Uygulamayı haftada en az üç kez yapabilirsiniz.

doğal el bakımı nasıl yapılır

Şeker

Kuru cilt hücrelerinin deri üzerinde birikmesi, ellerin kurumasına neden olur. Bunun için en etkili çözüm şekerdir. Ellerin kuruluğunu gidermek için şeker nasıl kullanılır?

  • Yarım yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ile bir yemek kaşığı şekeri karıştırın.
  • Ellerinize sürün ve nazikçe ovalayın.
  • Suyla yıkadıktan sonra nemlendirici uygulayın.
  • Uygulamayı haftada bir kez yapabilirsiniz.

Bal

Bal, cildi nemlendirir ve yumuşatır. Elleri nemlendirmek için bal nasıl kullanılır?

  • Ellerinize yayarak biraz bal sürün.
  • 15-20 dakika sonra yıkayın.
  • Uygulamayı günde bir kez yapabilirsiniz.

aloe vera yenir mi

Aloe vera

Aloe vera özü, cildi nemlendiren polisakkaritler açısından zengindir. Aloe vera kuruluk için şu şekilde kullanılır;

  • Aloe vera yaprağından bir yemek kaşığı kadar jel çıkarın.
  • Jeli karıştırarak ellerinize uygulayın.
  • 15-20 dakika bekledikten sonra yıkayın.
  • Uygulamayı günde bir kez yapabilirsiniz.

Tatlı badem yağı

Tatlı badem yağı, cildi nemlendirir. Elleri yumuşatacak yağ asitleri içerir. Elleri nemlendirmek için tatlı badem yağı şu şekilde kullanılır;

  • Ellerinize tatlı badem yağı sürün.
  • Kuruyana kadar bekleyin. İsterseniz eldiven giyip gece boyunca da ellerinizde bırakabilirsiniz.
  • Günde bir kez uygulayabilirsiniz.

Ellerin kuruması nasıl önlenir?

  • Ellerinizi kurumaya meyilliyse sabun veya deterjan kullanmaktan kaçının.
  • Elleriniz uzun süre suyun içinde kalacaksa eldiven giyin.
  • Egzama (stresin neden olabileceği) gibi belirli koşullar ellerinizi kurutabileceğinden stresi hayatınızdan çıkarmaya çalışın.
  • Ellerinizi kurutmak için hava kurutucuları kullanmaktan kaçının.
  • Günlük olarak nemlendirici kullanın.
  • Sedef hastalığı ve egzama gibi cilt bozukluklarını için tıbbi yardım alın.
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ