Göz Ağrısı Neden Olur, Ne İyi Gelir? Evde Doğal Çözüm

Gözlerimiz yorulduğunda hassaslaşır ve ağrımaya başlar. Göz ağrısının en yaygın nedeni konjonktivittir. Diğer nedenler arasında bakteriyel ve viral enfeksiyonlar veya alerjik reaksiyonlar bulunur.

Göz ağrısı, “oftalmalji” olarak da bilinir. Göz ağrısı için kullanılan en yaygın ilaçlar, antibiyotik damlaları ve merhemleridir. Durumun tedavisine yardımcı olabilecek doğal yöntemler de bulunmaktadır. Göz ağrısı bir haftadan fazla devam ederse, doktora gitmek gerekir.

Göz ağrısının nedenleri nelerdir?

Göz ağrısının sebepleri arasında şunlar bulunmaktadır:

• Yabancı bir nesne: Toz, polen veya kirpik gibi yabancı bir cisim göze sıkışabilir. Gözde batma, sulanma veya kızarıklığa neden olabilir.
• Sinüzit: Sinüsleri kaplayan dokuda şişmeye neden olan bir enfeksiyondur. Sinüslere baskı göz ağrısına neden olabilir. 
• Blefarit: Göz kapaklarının iltihaplandığı bir durumdur. Başlıca semptomları arasında göz kapaklarında tahriş, kaşıntı ve göz ağrısı bulunur.
• Konjonktivit: Gözün beyaz kısmını kaplayan şeffaf tabaka olan konjonktivanın iltihaplanmasıdır. Gözün pembe renk alması ile birlikte göz çevresinde kaşıntı, şişlik ve ağrıya neden olur.
• Arpacık: Göz kapağı altında veya bir kirpik kökünde yetişen küçük, kırmızı yumrudur. Göz çevresinde kaşıntı, gözlerin sulanması ve göz ağrısı en belirgin semptomlarıdır.
• Kornea aşınması: Korneada çizik oluşmasıdır. Gözü ovalamak veya makyaj yapmak, kornea aşınmasının yaygın nedenleridir. Göz ağrısı bu durumdan kaynaklanabilir.
• Keratit: Keratit veya kornea ülseri, iris ve göz bebeğini kaplayan şeffaf zar olan korneanın iltihaplanması nedeniyle oluşur. Gözlerde kızarıklık ve sulanma ile birlikte ağrı olur.
• Glokom: Optik sinire zarar veren bir göz enfeksiyonudur. Durum, sıvının gözün içinde birikmesine neden olur. Birincil semptom görme kaybı olsa da, sıvıdan gelen basınç göz ağrısına neden olabilir.
• İritis: Göz bebeğinin etrafındaki renkli halka olan irisin iltihaplanmasıdır. Görme problemleri ve göz ağrısı olur.
• Optik nevrit: Optik sinirin iltihaplanması nedeniyle oluşur. Göz ağrısı bu durumun sonucu olabilir.

Göz ağrısı nasıl tedavi edilir?

Göz ağrısı tedavisi, ağrının nedenine bağlıdır. En yaygın tedaviler şunlardır:

Gözleri dinlendirmek: Göz ağrısına neden olan birçok durumu tedavi etmenin en iyi yolu, gözlerin dinlendirmektir. Bilgisayar ekranına veya televizyona bakmak göz yorgunluğuna neden olur.

Gözlük: Sık sık kontakt lens kullanıyorsanız, gözlük takarak korneanın iyileşmesine zaman tanıyın.

Sıcak kompres: Doktor blefarit veya arpacık hastalarına gözlerine sıcak, nemli havlular koymasını önerir. Tıkanmış yağ bezini veya kıl folikülünü temizlemeye yardımcı olacaktır.

Temizleme: Gözünüze yabancı bir cisim veya kimyasal girerse, tahriş edici maddeyi yıkamak için gözünüzü su veya tuzlu su ile yıkayın.

Antibiyotikler: Konjonktivit ve kornea aşınması gibi ağrıya neden olan göz enfeksiyonlarını tedavi etmek için antibakteriyel damlalar ve oral antibiyotikler kullanılabilir.

Antihistaminikler: Göz damlaları ve ağızdan alınan ilaçlar, gözlerdeki alerjilerle ilişkili ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.

Gözyaşı: Glokomu olanlar, gözlerinde oluşan basıncı azaltmak için ilaçlı göz damlaları kullanabilir.

Kortikosteroidler: Optik nörit ve iritis gibi ciddi enfeksiyonlar için doktor kortikosteroid verebilir.

Ağrı kesici ilaçlar: Ağrı şiddetliyse ve günlük yaşamı etkiliyorsa, altta yatan durum tedavi edilene kadar ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmak için ağrı kesici ilaç kullanılabilir.

Göz Ağrısına Ne İyi Gelir Evde?

Soğuk kompres

Buz torbasının soğukluğu, göz ağrısını yatıştırır.

• Buz torbasını dört ya da beş dakika boyunca ağrıyan göze yerleştirin. 
• Bunu günde iki ya da üç kez tekrarlayın.

Salatalık

Salatalığın vücudumuzda serinletici etkisi vardır. Gözlerimiz üzerinde de aynı etkiye sahiptir. Gözleri yatıştırır, ağrı veya tahrişi iyileştirir. 

• Salatalığı dilimleyin, dilimleri iki ya da üç dakika soğuk suda bekletin.
• Bunu 10 dakika boyunca gözlerin üzerine yerleştirin.
• Göz ağrısından kurtulmak için zaman zaman uygulayın.

Aloe vera jeli

Aloe vera, yatıştırıcı özellikleri nedeniyle gözler üzerinde son derece rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. 

• Bir çay kaşığı taze aloe jelini iki yemek kaşığı soğuk suyla seyreltin.
• Pamuk topunu batırın ve 10 dakika boyunca göz kapaklarına yerleştirin.
• Uygulamayı günde iki kez yapın.

Hint yağı

Hint yağı, kuru gözleri yağlama etkisine sahiptir. Bu, göz ağrısını hafifletir.

• Temiz bir damlalık kullanarak, her bir göze bir damla hint yağı damlatın.
• Her gün aynı zamanda tekrarlayın.

Gül suyu

Gül suyu, göz ağrısını ve yorgunluğunu gidermek için kullanılır. 

• Pamuğu gül suyuna batırın ve fazlasını sıkın.
• Bunu kapalı göz kapağına yerleştirin ve on beş dakika bekleyin.
• Bunu günde iki ya da üç kez yapın

Patates

Patates her türlü göz iltihabını azaltmaya yardımcı olur. 

• Patatesi soyun ve rendeleyin.
• Suyunu sıkın ve pamuklu pedin üzerine dökün.
• Islatılmış pamuklu pedi 15 dakika boyunca etkilenen göze yerleştirin.
• Günde bir kez, tercihen geceleri tekrarlayın.

Epsom tuzu

Epsom tuzu (magnezyum sülfat) yatıştırıcı ve iltihap giderici sahiptir. Göz ağrısını yatıştırmaya yardımcı olur.

• Bir çay kaşığı Epsom tuzuna yarım su bardağı sıcak suyu ekleyin ve eriyene kadar karıştırın.
• Sıcaklığı elle dokunabilir hale geldiğinde, pamuğu bu suya batırın ve gözün üzerine yerleştirin.
• Beş dakika bekleyin. Gözünüzü soğuk suyla durulayın.
• Cildi kurulayın ve cildin tuz nedeniyle kurumasını önlemek için göz çevresine hafif bir nemlendirici uygulayın.
• Bunu günde bir ya da iki kez tekrarlayın.

Zerdeçal

Zerdeçal, iltihap giderici ve antioksidan özelliklere sahip bir madde olan kurkumin içerir. Kurkumin kuru göz sendromu, glokom ve yaşa bağlı maküler dejenerasyon gibi çeşitli göz hastalıklarında yararlıdır.

• Bir bardak suyu ısıtın ve yarım çay kaşığı toz zerdeçal ekleyin. İyice karıştırın.
• Etkilenen göze bu karışımdan bir damla damlatın.
• Bunu günde 2 kez uygulayın.

Göz ağrısı tedavi edilmezse ne olur?

Çoğu göz ağrısı, tedavi uygulanmadığında veya hafif bir tedaviyle kaybolur. Göz ağrısına neden olan altta yatan koşullar nadiren göze kalıcı hasar verir.

Ancak, durum her zaman böyle değildir. Göz ağrısına neden olan bazı durumlar tedavi edilmezse daha ciddi sorunlara neden olabilir.

Örneğin, glokomun neden olduğu ağrı ve semptomlar, yaklaşmakta olan bir sorunun işaretidir. Glokom, teşhis edilip tedavi edilmezse görme sorunlarına ve nihayetinde tam körlüğe neden olabilir.