E Vitamininin Saça Faydaları – E Vitamini ile Saç Bakımı

E vitamini, pek çok sağlık faydasıyla birlikte cildi ve saçı onarma yeteneği ile de önemli bir besindir. Yağda çözünen bu vitamin, yüksek antioksidan kapasitesi ile saçın uzamasını teşvik eder.

saça e vitamini sürmek faydalı mı

Peki “E vitamini saça nasıl uygulanır?”, “E vitaminli saç maskesi nasıl yapılır?”, “Saç dökülmesi için E vitamini kullanılır mı?” İşte bu konuda merak edilen soruların cevapları…

E vitamininin saç için faydaları nelerdir? 

  • E vitamini, saç köklerine nem sağlayarak, yağ bezlerini yatıştırır. Saç derisinin canlanmasını ve saçların sağlıklı uzamasını sağlar.
  • E vitamini saçın dökülmesini önler.
  • E vitamininde bulunan antioksidanlar, serbest radikalleri etkisiz hale getirir ve saçın erken beyazlamasını azaltır.
  • E vitamini yağı, diğer besleyici yağlarla birlikte hasarlı saçları onarır.
  • E vitamininin antioksidan özelliği, saç folikülü hücrelerinin parçalanmasına neden olan oksidatif stresi azaltır.
  • E vitamini saçın hasar sonucu kaybettiği parlaklığın yenilenmesini sağlar.
  • E vitamini yağının saça uygulanması, saç derisindeki kan akışını hızlandırır. Böylece, saç derisinin hücreleri ve saç folikülleri fazladan oksijen alır.
  • Avokado yağı gibi –E vitamini içeren yağlar, saç derisini nemlendirir ve aşırı yağ üretimini önler.
  • E vitamini güneşten gelen UV ışınlarının saça zarar vermesini engeller.

E Vitamini Saça Nasıl Kullanılır?

e vitamini ile saç bakımı nasıl yapılır

E vitamini yağı ile yapılan saç maskeleri

E vitamini yağı maskesi

Bu maske saç derisini besler ve saç dökülmesini önler.

  • 2 tane E vitamini kapsülünden yağı çıkarın ve içine birer çay kaşığı badem yağı, hindistan cevizi yağı ve hint yağı ekleyin. 
  • En son birkaç damla lavanta yağı katarak karıştırın.
  • Bunu saçın tamamına uygulayın.
  • Bir gece saçınızda kalsın.
  • Ertesi sabah şampuanla yıkayın.
  • Haftada üç kez uygulayabilirsiniz.

E vitamini ve yumurta maskesi

Bu saç maskesi, saç dökülmesine karşı etkilidir ve saçı kalınlaştırır.

  • İki tane E vitamini kapsülünden yağı çıkarın.
  • İki yumurtayı da ekleyerek, karışım köpürene kadar çırpın.
  • 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağını katıp karıştırın ve saça uygulayın.
  • 20 ya da 30 dakika sonra şampuanla yıkayın.

saç için e vitamini yağı

E vitamini ve aloe vera maskesi

Kuru saçlar için en etkili maskelerden biridir.

  • Aloe vera jeli, iki çay kaşığı sirke, iki adet E vitamini kapsülü, bir çay kaşığı gliserin, bir adet yumurtayı karıştırın. 
  • Bu karışımla saçınıza masaj yapın.
  • Bone takarak 30-40 dakika bekleyin.
  • Şampuan ile yıkayıp, saç kremi uygulayın.

e vitamini yağı saça kullanımı

E vitamini ve jojoba yağı maskesi

Saçın uzamasına yardımcı olur, dokusunu iyileştirir ve yumuşatır.

  • Üçer yemek kaşığı jojoba yağı, aloe vera jeli ve E vitamini yağını karıştırarak iyice çırpın.
  • Saça masaj yaparak uygulayın.
  • 45 dakika sonra şampuanla yıkayın.

E vitamini ve avokado maskesi

Bu maske, saçı nemlendirmek ve saçın uzaması için kullanılır.

  • 2 tane E vitamini kapsülünden yağı çıkarın.
  • 1 tane salatalık ve bir çay kaşığı aloe vera jelini de ekleyerek kremsi bir karışım oluşana kadar malzemeleri karıştırıcıda karıştırın.
  • Saçınıza uygulayın. Topuz yaparak saçı bağlayın ve 30 dakika bekleyin.
  • Şampuan ile yıkayın ve saç kremi ile bitirin.

saça e vitamini uygulama maskesi

E vitamini ve biberiye maskesi

Bu maske saçın uzamasını hızlandırır, saç dökülmesini önler ve saçı güçlendirir.

  • 1 tane E vitamini kapsülünden yağı çıkarın. Bir dal ince kıyılmış biberiye ekleyin.
  • İçine 5-6 damla badem yağı ekleyerek iyice karıştırın.
  • Saç köklerine uygulamak için pamuk topu kullanın. Birkaç dakika masaj yapın.
  • 15-20 dakika sonra şampuan ile yıkayıp saç kremi uygulayın.

E vitamini nelerde var?

  • Badem
  • Pazı
  • Tohumlar
  • Ispanak
  • Soya ürünleri
  • Lahana
  • Fındık
  • Çam fıstığı
  • Avokado
  • Brokoli
  • Maydanoz
  • Papaya
  • Zeytin

e vitamini saç maskesi yapımı

E vitamininin diğer faydaları nelerdir?

  • Kolesterolü dengeler.
  • Serbest radikallerle savaşır ve hastalık gelişimini önler.
  • Hasarlı cildi onarır.
  • Hormonları dengeler.
  • PMS belirtilerini azaltır.
  • Gözlere faydalıdır.
  • Alzheimer hastalığından korur.
  • Kanser riskini düşürür.
  • Fiziksel dayanıklılığı ve kas gücünü artırır.
  • Hamilelikte bebeklerin gelişimi için kritik öneme sahiptir.
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ