Herkes kusursuz ve parlak bir cilde sahip olmak ister. Sağlıklı bir cilt, genel sağlığımızın da iyi olduğunun bir işaretidir.
Yaşlandıkça, cildimiz orijinal esnekliğini ve elastikiyetini kaybedecektir. İnce çizgiler, renk değişikliği, kırışıklıklar, yaşlılık lekeleri belirmeye başlar, bu da cildin cansız ve donuk görünmesine neden olur.
Yaşın yanı sıra, düşük cilt kalitesine neden olan diğer nedenler, uygunsuz cilt bakım alışkanlığı, kirlilik, sağlıksız beslenme, güneşin UV ışınlarına maruz kalma, stres, dehidrasyon, çok fazla alkol almak, yetersiz uyku ve sigara içmektir.
Cildimizi canlandırmaya ve gençleştirmeye yardımcı olmak için yaşam tarzımızı değiştirebilir ve evde bazı cilt gençleştirme tedavileri uygulayabiliriz. Aşağıda “cilt canlandırıcı doğal maske” tarifleri bulunmaktadır.
Canlandırıcı Cilt Maskesi Tarifleri
Evde Canlandırıcı Maske – Salatalık
Salatalığın su içeriği yüksektir, bu da cildi besler ve nemlendirir. Güneş yanığı ve akneye yatkın ciltler için çok faydalı olan yatıştırıcı ve sıkılaştırıcı özellikleri, cildi gençleştirmeye yardımcı olur.
Salatalık ve Yoğurt Maskesi
Malzemeler
2 çay kaşığı rendelenmiş salatalık
Yarım bardak yoğurt
Yapılışı
– Maske yapmak için rendelenmiş salatalığı yoğurtla karıştırın.
– Sonra bu maskeyi yüz ve boyun bölgelerine uygulayın.
– 20 dakika bekleyin ve ardından ılık suyla yıkayın.
– Bu işlemi haftada iki kez yapmalısınız.
Karpuz ve Salatalık Maskesi
– Eşit oranda rendelenmiş salatalık ve karpuzu karıştırın.
– Sonra bu karışıma biraz limon suyu ekleyin ve iyice karıştırın.
– Bu macunu doğrudan yüzünüze uygulayın.
– Maske kuruyana kadar birkaç dakika bekleyin ve yıkamak için ılık su kullanın.
– Bu yüz maskesini haftada birkaç kez kullanın.
Yüz Canlandırıcı Maske için Muz
Muz, doğal olarak cildi gençleştirir. Bu meyve, potasyum ile birlikte B, C ve E vitamini gibi zengin bir besin kaynağıdır, bu da çeşitli cilt koşullarının tedavisine yardımcı olur. Ayrıca, muz kuru cildi nemlendirir. Oksidatif stres ve serbest radikallerin neden olduğu hasara karşı savaşarak, daha genç, kusursuz ve parlak bir cilt sağlar.
– Daha sonra, bir macun elde edene kadar süt kreması, bal, yulaf unu ve yeterli miktarda suyu karıştırın.
– Şimdi, bu macunu doğrudan yüzünüze uygulayın ve yarım saat bekleyin.
– Sonra ılık suyla yıkayın.
Muz ve Zeytinyağı Maskesi
Malzemeler
1 muz
2 çay kaşığı bal
Zeytinyağı
Yapılışı
– Muzu iyice ezin, bal ve zeytinyağı ile karıştırın.
– Bu karışımı cildinize uygulayın ve 15 ila 20 dakika sonra yıkayın.
Evde Cilt Canlandırıcı Maske – Portakal Kabuğu
Portakal kabuğu; sitrik asit, C vitamini ve diğer antioksidanlar açısından zengindir ve lekeleri hafifletmeye, cildin daha genç görünmesine yardımcı olur.
Yapılışı
– Öncelikle portakalların kabuklarını soyun.
– Daha sonra, bu kabukları kuruyana kadar birkaç gün güneşin altında bırakın.
– Sonra bu portakal kabuklarını ince bir toz elde edene kadar öğütün.
– Şimdi portakal kabuğu tozunu 1: 2 oranında nohut unu ile karıştırın.
– Karışıma yeterince su döküp iyice karıştırın.
– Bu macunu doğrudan yüzünüze, boynunuza ve ellerinize uygulayın.
– Birkaç dakika bekleyin ve durulayın.
– Bu maskeyi haftada bir veya iki kez uygulayın.
Kuru ve Solgun Cilt için Canlandırıcı Maske – Yumurta Akı
Yumurta akı, ince çizgileri ve kırışıklıkları hafifletmek için çok etkili ve kullanışlıdır. Zengin potasyum, proteinler, riboflavin ve magnezyum kaynağı sayesinde yumurta akı, dokuları onarmaya, cildi nemlendirmeye, oksidatif stres ve serbest radikallerden kaynaklanan hasarı nötralize etmeye yardımcı olur.
Yapılışı
– Yumurtanın akını ayırın.
– Sonra yüzünüze eşit olarak uygulayın ve yaklaşık 15 dakika kurumasını bekleyin.
– Bundan sonra, temiz suyla durulayın ve bunu haftada birkaç kez tekrarlayın.
Yüz için Canlandırıcı Maske – Yeşil Çay
Yeşil çay antioksidanlar bakımından çok yüksektir, cildin yaşlanmaya karşı savaşmasına yardımcı olur.
Yeşil Çay ve Zerdeçal Tozu Maskesi
Malzemeler
Yarım çay kaşığı limon suyu
Zerdeçal tozu
2 yemek kaşığı demlenmiş ve soğutulmuş yeşil çay
Yapılışı
– Yeşil çaya sadece limon suyu ve zerdeçal tozu ekleyin.
– İyice karıştırın ve doğrudan yüz ve boyun bölgesine uygulayın.
– 15 ila 25 dakika cildinizde bırakın ve ardından yıkayın.
– Yeşil çayı balla iyice karıştırın ve cildinize uygulayın.
– Yaklaşık 15 dakika kurumaya bırakın ve ardından yıkayın.
Cilt Canlandırma Tedavisi – Yulaf Ezmesi
Yulaf ezmesi, doğal ve güçlü bir cilt temizleyicidir. Birçok cilt durumuna neden olan fazla yağı ve kiri yok etme yeteneğine sahiptir. Ayrıca, yulaf ezmesi cildi güneş ışığından zarar görmekten korur.
Malzemeler
1 yemek kaşığı öğütülmüş yulaf ezmesi
Yarım çay kaşığı bal
1 çay kaşığı su
Yapılışı
– Öncelikle, ince bir macun yapmak için öğütülmüş yulaf ezmesini bal ve suyla karıştırın.
– Ardından, bu karışımı nazikçe dairesel hareketlerle cilde sürün.
– 10 ila 12 dakika bekleyin ve ardından yıkayın.
– Bunu haftada bir kez uygulayabilirsiniz.
Cilt Canlandırıcı Maske – Domates
Domates, likopen adı verilen yaşlanma karşıtı bir antioksidan içerir ve cildin zararlı UV ışınlarından zarar görmesini önler. Ek olarak, kolajen üretimini uyaran C vitamini içerir.
Malzemeler
3 yemek kaşığı domates suyu
1 yemek kaşığı limon suyu
2 yemek kaşığı süt kreması
Yapılışı
– Tüm bu malzemeleri pürüzsüz bir macun oluşturana kadar iyice karıştırın.
– Sonra bu macunu yüzünüze sürün ve 15 dakika bekleyin.
– Soğuk su ile yıkayın.
– Bu maskeyi haftada iki kez uygulayabilirsiniz.
Canlandırıcı Cilt Maskesi – Avokado
Avokado, cilt nemlendiricisi görevi görür ve yaşlılık lekeleri, kuru cilt, güneş hasarı ve yara izlerinin tedavisine yardımcı olur. Ek olarak, avokado cildin sıkılığını ve elastikiyetini koruyan omega 3 yağ asitleri içerir.
Ayrıca, selenyum, B vitamini, C, E, K, çinko, potasyum, beta karoten ve folat gibi temel besinler açısından zengindir, bu da cilde inanılmaz faydalar sağlar.
Malzemeler
1 yemek kaşığı avokado posası
1 yemek kaşığı bal
3 yemek kaşığı taze krema
Yapılışı
– Tüm bu malzemeleri ince bir macun elde etmek için iyice karıştırın.
– Daha sonra bu macunu cildinize sürün ve en az 25 ila 30 dakika bekleyin.
– Ilık su ile yıkayın.
– Bunu haftada bir kez uygulayabilirsiniz.
Yüz Canlandırıcı Maske – Yoğurt
Yoğurt cildi doğal olarak cildi nemlendirir ve ışıltı kazanmasına yardımcı olur.
Yoğurt ve Zerdeçal Maskesi
Malzemeler
2 çay kaşığı sade yoğurt
Yarım çay kaşığı zerdeçal tozu
Yarım çay kaşığı nohut unu
Yapılışı
– Yukarıdaki tüm malzemeleri bir kasede karıştırın ve yüzünüze uygulayın.
– Yüzünüz kuruduktan sonra, soğuk su ile yıkayın.
– Bu yüz maskesini haftada bir veya iki kez kullanabilirsiniz.
– Sonra doğrudan yüzünüze uygulayın ve 15 dakika bekleyin.
– Son olarak, cildinizi soğuk suyla durulayın.
– Bu yöntemi haftada birkaç kez uygulayın.
Evde Canlandırıcı Maske – Limon Suyu
Limon suyu, yaşlanma lekelerini ve diğer yaşlanma belirtilerini azaltma yeteneğine sahiptir. Cildi serbest radikalin zararlarından koruyan, güçlü bir antioksidan olan C vitamini yüksektir.
Sitrik asit içeriği sayesinde limon suyu cildi soyar, kirleri ve ölü cilt hücrelerini temizler, açılan gözenekleri küçültür, genç ve pürüzsüz bir cilt sağlar.
Malzemeler
1 çay kaşığı limon suyu
1 çay kaşığı yumurta akı
Yarım çay kaşığı süt kreması
Yapılışı
– Limon suyunu yumurta akı ve süt kreması ile karıştırın.
– Sonra bu karışımı yüzünüze sürün.
– 12 ila 15 dakika bekleyin ve yıkamak için soğuk su kullanın.
– Haftada bir veya iki kez uygulayabilirsiniz.
Cildi Canlandırmak için Zeytinyağı
Zeytinyağı, ince çizgileri ve kırışıklıkları hafifleten, cildi sıkılaştıran etkili bir doğal yağ türüdür. Bu yağ, cildi besleyecek doğal yağ asitleri, vitaminler ve minerallerle yüklüdür.
Yapılışı
– Avcunuza biraz zeytinyağı dökün ve ardından dairesel hareketlerle yüz ve boyun bölgesine sürün.
– Yatmadan önce cildinize 5-7 dakika bununla masaj yapın.
– Ertesi sabah yıkayın.
Cildi Canlandırmak için Çemen
Çemen, çeşitli rahatsızlıklar için evde tedavi olarak kullanılır. Çemen tohumu, cildin hasarlı hücrelerini onarmaya ve cilt hücrelerinin ve dokularının yenilenmesine yardımcı olacak çok miktarda niasin içerir. Bu da, kırışıklıkları, yaşlılık lekelerini, dudakların ve gözlerin köşesinde veya alında oluşan ince çizgileri hafifletir.
Yapılışı
– Bir avuç çemen tohumunu öğütün.
– Bu öğütülmüş çemen otunu 1 çay kaşığı bal ile karıştırın.
– Elde ettiğiniz kalın macunu doğrudan yüzünüze uygulayın ve bir saat boyunca bekleyip, suyla yıkayın.
