Bronşit Bitkisel ve Doğal Tedavi, Bronşite İyi Gelen Bitkiler | diyetz

Bronşit Bitkisel ve Doğal Tedavi, Bronşite İyi Gelen Bitkiler

 

Bronşit; virüs, bakteri, duman gibi tahriş edici maddeler ve bronşiyal tüpleri şiddetlendiren diğer partiküllerin neden olduğu yaygın bir solunum sistemi hastalığıdır. Bu tüpler burun ve ağızdan akciğerlere hava getirir.

Genellikle bronşit belirtileri iki hafta içinde iyileşir. Hızlı iyileşme sağlamak için belirtileri ilk görüldüğünde tedavi etmek önemlidir. Uygun doğal tedavi ile bronşiti sorunsuz atlatabilirsiniz.

Aşağıda “bronşit tedavisi doğal”, “bronşit tedavisi bitkisel”, “bronşit için bitkisel ilaç”, “bronşit için bitkisel çözüm”, “doğal yollarla bronşit tedavisi” konularına değinilecektir.

Bronşite Bitkisel Çözüm

Akut bronşiti evde doğal ilaçlar kullanarak tedavi etmek mümkündür.

 

 

Bronşit için Şifalı Bitkiler

 

Zencefil

Zencefil solunum yolu enfeksiyonuna karşı iltihap önleyici etkiye sahiptir. Zencefili çeşitli şekillerde kullanabilirsiniz:

 

– Kurutulmuş, kristalize zencefil çiğneyin.

– Çay yapmak için taze zencefil kullanın.

– Çiğ olarak yiyin veya yiyeceklere ekleyin.

– Kapsül şeklinde alın.

 

Zencefili kapsül veya takviyeler yerine, doğal bir şekilde kullanmak en güvenli yöntemdir. Zencefile karşı hassas olabilirsiniz, bu yüzden alışık değilseniz küçük miktarlarda alın. Arada bir zencefil yemek herkes için güvenlidir, ancak aşağıdaki durumlarda, zencefili ek veya ilaç olarak almayın:

– Hamile veya emzirme dönemi

– Diyabeti olanlar

– Kalp problemleri olanlar

– Herhangi bir kan bozukluğuna sahip olanlar

 

doğal yollarla bronşit tedavisi

 

Sarımsak

Sarımsak sayısız iyileştirici özelliklere sahiptir. Bir çalışmada bulaşıcı bronşit virüsünün büyümesini etkili bir şekilde engellediği belirtilmiştir. Bu bulgu, sarımsağın bronşit için doğal bir ilaç olarak kullanılabileceğini göstermektedir.

Taze sarımsak en iyisidir, ancak tadını beğenmezseniz sarımsağı kapsül şeklinde de alabilirsiniz. Bir kanama bozukluğunuz varsa sarımsağı dikkatli kullanın.

 

İlginizi Çekebilir  B12 Vitamini için Alınması Gereken Doz Nedir?

Zerdeçal

Zerdeçal, Hint yemeklerinde sıkça kullanılan bir baharattır. Bir çalışmada zerdeçalın anti-inflamatuar etkilere sahip olduğu bulundu. Zerdeçal ayrıca antioksidan kapasiteyi artırır. Bu, tahrişi azaltmaya ve bağışıklığı artırmaya yardımcı olur.

Bronşit için zerdeçal nasıl kullanılır?

  • 1 çay kaşığı bal ile 1/2 çay kaşığı toz zerdeçalı karıştırarak bir macun yapın. Belirtiler devam ederken macunu günde 1 ila 3 kez tüketiniz.
  • Zerdeçalı kapsül şeklinde alabilirsiniz.
  • Çay yapmak için toz veya taze zerdeçal kullanabilirsiniz.

 

Zerdeçal, genellikle güvenli bir baharattır ancak aşağıdaki durumlarda kullanımına dikkat etmelisiniz:

– Mide sorunları

– Safra kesesi sorunları

– Kanama veya kan hastalıkları

– Hormona duyarlı koşullar

 

– Demir eksikliği

 

Hamileyseniz veya emziriyorsanız, bu baharatı fazla miktarda kullanmayın.

 

 

Bronşit için Doğal Tedavi

 

Ekinezya bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılır

Antiviral özellikleri, soğuk algınlığı ile mücadelede etkilidir ve ayrıca bronşite çok benzer olan soğuk algınlığı semptomlarını azaltır.

Ekinezya, boğaz ağrılarını, baş ağrılarını, soğuk algınlığı ve gribin rahatlamasına yardımcı olur.

 

 

C vitamini bağışıklığı güçlendirir

Soğuk algınlığı veya grip oluşmaya başladığında, her gün 1000 miligram C vitamini almaya başlayın.

Bu taktik, soğuk algınlığının bronşit haline gelmesini önlemeye yardımcı olabilir, bu da sorunu tamamen tedavi etme ihtiyacını ortadan kaldırır.

Özellikle iyi hissetmediğiniz zamanlarda C vitamini içeren yiyecekleri yüksek oranda tüketmek her zaman iyi bir fikirdir.

Turunçgiller, kivi, lahana, çilek, biber, brokoli ve guava, bu temel vitaminlerin mükemmel kaynaklarıdır.

 

 

N-asetilsistein (veya NAC) etkilidir

Bu takviye doğal bronşit tedavisinde kullanılır. Akciğerlerin daha iyi çalışmasına yardımcı olur, hava yollarını tıkayan mukusu inceltir ve öksürük ataklarını azaltır.

N-asetilsistein (NAC), günde 600 miligram akut bronşit semptomlarının azaltılmasına yardımcı olurken, kronik olanlarda belirtilerinin şiddetini azaltmak için günde 1.200 miligram kullanılmaktadır.

 

 

İlginizi Çekebilir  Kepekten Kurtulmak için Aloe Vera Jel Maskeleri

Geven otu bağışıklık güçlendiricidir

Diğer bir adı astragalus olan geven otu takviyelerini almak, akciğerlerinizi güçlendirmeye ve bu hastalığın neden olduğu enfeksiyonlarla mücadeleye yardımcı olacaktır.

 

 

Ginseng, solunum sorunlarına karşı kullanılır

Ginseng, iltihabı azaltır ve akciğerlerin enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olur.

Astım, KOAH ve diğer kronik solunum sorunları olanlarda yaygın olarak kullanılır.

 

 

D Vitamini bronşitin etkilerini azaltmak için kullanılır

D vitamini eksikliği yetişkinlerde ve çocuklarda sık görülen solunum yolu hastalıklarına neden olur, bu yüzden yeterli miktarda D vitamini almak önemlidir.

Bu alanda yapılan araştırmalarda karışık sonuçlar olsa da, bazı çalışmalar D vitamini desteğinin akut bronşit ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarının sıklığını azaltabileceğini göstermiştir.

 

 

 

Uçucu Yağlarla Bronşit Bitkisel Tedavisi

 

Okaliptüs yağı

“Cineole”, akciğer fonksiyonunu artıran ve solunum yolu inflamasyonunu azaltan okaliptüs bileşiğidir. Bronşiti tedavi etmek için okaliptüsün kullanılmasının birkaç yolu vardır.

Hindistan cevizi yağını birkaç damla okaliptüs yağıyla karıştırarak kendi buharınızı yapabilirsiniz. Bu karışım, göğse uygulandığında faydalıdır.

Ya da bir bardak kaynar su ve on damla yağ kullanarak bir buhar banyosu oluşturun. Bir kaseye koyun, buharı yüzünüze yaklaştırmak için başınızı bir havlu ile örtün, başınızı kaseye yaklaştırın ve on dakika boyunca derin nefes alın.

 

Kekik yağı

Kekik yağı da inflamasyonu azaltır ve alerjilerin neden olduğu bronşit için özellikle yararlıdır.

Bu hastalığı tedavi etmek için bir ila iki damla kekik yağı alın, hindistan cevizi yağıyla karıştırın ve iki hafta boyunca ağızdan alın.

 

Nane yağı

Nanenin güçlü kokusu, burun tıkanıklıklarını açar ve boğaz ağrısını hafifletir, bu yüzden yağın kokusunu doğrudan şişeden soluyun.

Göğsünüze birkaç damla nane yağı uygulayın, ardından ılık bir kompres yapın.

Bu taktik, iltihaplı bronşiyal tüpleri sakinleştirmeye ve belirtilerinizde rahatlama sağlamaya yardımcı olacaktır.

 

İlginizi Çekebilir  Eller ve Parmaklar Neden Buruşur?

 

 

Binlerce abonenin arasına sen de katıl, yeni yazılardan ilk senin haberin olsun!

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ