ANASAYFA | diyetz

    ANASAYFA

    Egzersiz programınıza çok fazla çaba harcıyorsunuz, her zaman daha iyi performans göstermek ve hedeflerinize ulaşmak...
    Yeşil yapraklı sebzeler sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır. Vitaminler, mineraller ve lifle doludur ama kalorileri...
    Dolmalık biber çiğ veya pişmiş şekilde sebze olarak yenir. Yakın akrabaları diğer biber çeşitleri gibi...
    Hyaluronik asit, hyaluronan olarak da bilinir, vücudumuz tarafından doğal olarak üretilen temiz, yapışkan bir maddedir....
    Marketlerde satılan ürünlerin bir kısmı dondurulmuş, bir kısmı ise konserve olarak satılmaktadır. Konserve gıdaların genellikle...
    Basketbol, ​​dünya çapındaki popülaritesi nedeniyle pek çok beceri düzeyine ve yaşa uygun, eğlenceli bir spordur....
    Diyabet, kan dolaşımında şeker veya glikoz seviyelerinin yükseldiği kronik bir tıbbi durumdur. İnsülin hormonu, glikozun...
    Humus, lezzetli bir yiyecektir. Genellikle bir mutfak robotunda nohut ve tahin (tahin, susam, zeytinyağı, limon...
    Kalp, hayatımız boyunca hiç duraksamadan çalışır, her vücut parçasına kan pompalar. Vücudun her hücresine iyi...
    Oksidatif stres, vücudumuzdaki serbest radikaller ve antioksidanlar arasındaki dengesizliktir. Serbest radikaller, eşit olmayan sayıda elektron...
    İnsan vücudunda binlerce farklı proteini oluşturan 20 farklı amino asit vardır. 20’sinden dokuzu, esansiyel amino...
    Çemen otu, insanlık tarihinde bilinen en eski şifalı bitkilerden biri olarak kabul edilir. Çemen otu...
    Arı poleni; çiçek poleni, nektar, enzimler, bal, balmumu ve arı salgılarının bir karışımıdır. Toplayıcı bal...
    500’ün üzerinde çeşidi bulunan ve passion fruit ya da çarkıfelek meyvesi olarak da adlandırılan tutku...
    B1 vitamini olarak da bilinen tiamin, vücutta birçok önemli fonksiyona sahip sekiz temel B vitamininden...
    Klorür, hücrelerin dışındaki sıvıda ve kanda bulunan ana anyondur. Anyon, sofra tuzu (NaCl) gibi belirli...
    İz mineral olan molibden sağlığımız için gerekli bir mineraldir. Vücudumuzun yalnızca küçük miktarlara ihtiyacı olsa...
    Kalsiyum, insan vücudunda hemen hemen her doku ve organın kullandığı bir mineraldir. İnsan vücudunda bulunan...
    Sonraki Sayfa »