Diyet Hataları | diyetz

    Diyet Hataları

    Kilo verme yolculuğuna hevesle başlar ve an gelir bir yerlerde tıkanırsınız. Her şeyi doğru yapıyormuş...
    İster bikini mevsimi yaklaşıyor olsun, isterse özel bir gün; insanların kilo vermeyi istemelerinin mutlaka bir...
    Yemek, yaşamın temel ihtiyaçlarından biridir. Yenilen besinler vücudun gelişmesine yardımcı olur, gün boyu enerjik hissetmeye...
    Doğum kontrol hapı kilo yapar mı, ya da doğum kontrol hapı zayıflatır mı? Bunlar oldukça...
    Birdenbire kilo mu aldınız? En sevdiğiniz kot pantolonunuz artık olmuyor mu? Çenenizin altından bir çene...
    “Kilo veremiyorum ne yapmalıyım”, “neden zayıflayamıyorum”, “diyete rağmen kilo veremiyorum”, “ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum”...
    Çoğu kişi, zaman zaman zayıflamak için müshil gibi maddelere başvurur. Ancak, müshil ilacı ile zayıflamanın...
    “Ağırlık döngüsü” olarak da bilinen yo-yo diyeti, kilo verme, tekrar kilo alma ve tekrar kilo...
      Tartı Bazen Yalan Söyler Sayı bağımlısı bir dünyada yaşıyoruz. Yenilen gıdalar, bebeğin uyku düzeni,...
    Genel olarak, kilo vermeye çalışırken kalorisi yüksek gıdaları azaltmak ya da onlardan uzak durmak gerekir....
    Ortalama bir kişi her yıl 0.5 ila 1 kg arasında alıyor. Her ne kadar bu...