Diyet Hataları | diyetz

    Diyet Hataları

      Kilo verme yolculuğuna hevesle başlar ve an gelir bir yerlerde tıkanırsınız. Her şeyi doğru...
      İster bikini mevsimi yaklaşıyor olsun, isterse özel bir gün; insanların kilo vermeyi istemelerinin mutlaka...
      Yemek, yaşamın temel ihtiyaçlarından biridir. Yenilen besinler vücudun gelişmesine yardımcı olur, gün boyu enerjik...
      Doğum kontrol hapı kilo yapar mı, ya da doğum kontrol hapı zayıflatır mı? Bunlar...
      Birdenbire kilo mu aldınız? En sevdiğiniz kot pantolonunuz artık olmuyor mu? Çenenizin altından bir...
      “Kilo veremiyorum ne yapmalıyım”, “neden zayıflayamıyorum”, “diyete rağmen kilo veremiyorum”, “ne yaparsam yapayım kilo...
      Çoğu kişi, zaman zaman zayıflamak için müshil gibi maddelere başvurur. Ancak, müshil ilacı ile...
      “Ağırlık döngüsü” olarak da bilinen yo-yo diyeti, kilo verme, tekrar kilo alma ve tekrar...
      Tartı Bazen Yalan Söyler Sayı bağımlısı bir dünyada yaşıyoruz. Yenilen gıdalar, bebeğin uyku düzeni,...
    Genel olarak, kilo vermeye çalışırken kalorisi yüksek gıdaları azaltmak ya da onlardan uzak durmak gerekir....
    Ortalama bir kişi her yıl 0.5 ila 1 kg arasında alıyor. Her ne kadar bu...