Ölümsüzlük Bitkisi Aloe Veranın Faydaları

 

Aloe Vera’nın faydaları çok iyi biliniyor, bu yüzden birçok kişide kalıcı bir yer edinmiştir. Güneş yanığı veya bir akne vakası olsun, aloe vera her zaman güvenebileceğiniz bir tedavidir.

 

Ölümsüzlük bitkisi olarak adlandırılan aloe veranın sunabileceği faydaları biliyor muydunuz?

 

Aloe vera etli bir bitkidir, kalın ve etli olan yaprakları suyu saklar. Yapraklar iki madde üretir: az miktarda su ile karıştırılmış jel, ve aloe lateksi olarak bilinen sap.

 

Aloe Vera cildiniz,saçınız ve sağlığınız için mucizeler yaratır.

 

 

Aloe Vera’nın Cilt İçin Faydaları

Aloe vera sabunu ve jel, gliserin, sodyum palmat, sodyum karbonat, sodyum palmiye kemelatı, sorbitol, vb. gibi çeşitli besin maddeleriyle yüklüdür. Bunlar cilt için faydalıdır ve cildinizi besler, sağlıkla parlayan cilde sahip olmanızı sağlar.

 

 

Yaşlanmanın erken belirtilerini engeller

Yaşlandıkça kırışıklıklar ve ince çizgiler görünmeye mahkumdur. Ancak, doğal bir süreç olan diğer faktörler bunu hızlandırabilir. Aloe vera, yaşlanmanın bu erken belirtilerini önlemeye yardımcı olur.

 

 

 

Nasıl kullanılır?
Aloe vera, zeytinyağı ve yulaf ezmesiyle hazırlanan nemlendirici bir maske, cildi yumuşak hale getirir.

Malzemeler

  • 1 çay kaşığı aloe vera jeli
  • ½ çay kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi

Hazırlanışı

  • Tüm malzemeleri bir kapta macun oluşturana kadar karıştırın.
  • Yüzünüze uygulayın ve 30 dakika boyunca tutun.
  • Soğuk su ile yıkayın.

 

Neden İşe Yarar?

Cildiniz yaşlandıkça kurur ve elastikiyetini kaybeder. Bu, kırışıklıklara ve ince çizgilere karşı daha hassastır. Aloe vera cildi nemlendirir ve ölü hücreleri uzaklaştırmaya yardımcı olur. Aslında, araştırmalar, aloe veranın cildin esnekliğini geliştirdiğini ve daha yumuşak olmasını sağladığını tespit etmiştir.

 

 

Cildi nemlendirir

Aloe vera jel birçok kişi tarafından kendi nemlendirici olarak kullanılır. Yağlı ve sivilce eğilimli bir ciltte mucizevi etkiler gösterir.

Nasıl kullanılır?

Aloe vera jel doğrudan bitkiden çıkarılabilir ve cildinize uygulanabilir. Alternatif olarak, piyasada hazır aloe jeller bol miktarda mevcuttur. Fakat eğer onları seçerseniz, aloe vera jelinin ürünün yüzde 9 0 ila 100’ünü oluşturduğundan emin olun.


Malzemeler

  • Aloe vera yaprağı

Hazırlanışı

  • Jele ulaşmak için aloe yaprağının dış tabakasını soyun.
  • Jeli dışarı alın ve bir kaba koyun.
  • Yüzünüze jeli hafifçe masaj yapın. Geri kalanını raf ömrünü uzatmak için buzdolabında saklayın.

 

Neden İşe Yarar?

Aloe vera, cildinizdeki su içeriğini arttırır ve yağlı değil sulu yani nemli kalmasını sağlar.

 

 

Sivilceleri azaltır ve lekeleri hafifletir

Aloe jel, sivilceleri azaltarak, lekeleri ve yara izlerini temizleyerek cildiniz üzerinde harikalar yaratır.

 

Nasıl kullanılır?

Aloe vera, birkaç damla limon suyu ile karıştırılarak akne ve sivilce izlerinin azaltılmasına yardımcı olur. Limon suyunun eklenmesi limonun lekelere yardımcı olabilecek cilt aydınlatma özelliklerine sahip olması nedeniyle önemlidir.

 

Malzemeler

  • 1 çorba kaşığı aloe vera jeli
  • 2 ila 3 damla limon suyu

Hazırlanışı

  • Aloe vera jeline limon suyu ilave edin ve onları bir araya getirin.
  • Jeli yüzünüze masaj yapın. Bu gece tedavisi olarak kullanılır.

 

Alternatif: Markalı bir aloe vera sabunu da kullanabilirsiniz.

 

Neden İşe Yarar?

Aloe vera, gibberellinler ve oksinlerin varlığı nedeniyle antibakteriyel ve anti-inflamatuar bir ajandır. Bu sivilcenizi azaltmanıza yardımcı olur. Ayrıca, yeni hücrelerin büyümesini teşvik eden polisakaritler içerir. Bu sivilcenin iyileşme sürecini hızlandırır ve yara izini önler.

Dikkat!!!

Limonun kullanılması güneşteki duyarlılığınızı artırabilir. Yoğun güneş ışığına maruz kalmadan önce güneş koruyucu kullanmanız önerilir.

 

 

Güneş yanığına karşı korur

Aloe vera yatıştırıcıdır ve iltihaplanmayı azalttığı için güneş sonrası tedavi olarak yaygın olarak kullanılır.

Nasıl kullanılır?

Aloe vera jel doğrudan güneş yanıkları bölgesine uygulanabilir.

Neden İşe Yarar?

Anti-inflamatuar özelliklerinden dolayı aloe vera, UV ışınlarına maruz kalındığında kızarıklığı azaltır ve cildi rahatlatır. Epitel cilt katmanı üzerinde etki yapar ve nemi tutmak için deriye koruyucu bir katman sağlar. Aloe vera çok sayıda antioksidan ve besleyici özellik içerdiğinden, cildin nemli kalmasını sağlar, bu da güneş yanığını çabucak iyileştirir.

 

 

Böcek ısırıklarını iyileştirir

Neden İşe Yarar?

Aloe vera, anti-inflamatuar bir maddedir, bu da onu yaralara ve böcek ısırıklarına karşı etkili hale getirir.

Nasıl kullanılır?

Aloe vera jel, küçük kesikler, çürükler ve böcek sokmaları için topikal bir tedavi olarak kullanılabilir. Ayrıca tahriş olmuş cildi yatıştırmak için tıraş sonrası bir losyon olarak da kullanılabilir.

 

 

Gerginliği azaltır

Neden İşe Yarar?

Yaş ilerledikçe cildiniz genişler. Gebelik sırasında veya hızlı kilo alımıyla cildin elastikiyeti hasar görür ve çirkin gerginlik izlerine neden olur. Bu izler, aloe vera sabunun düzenli kullanımı ile iyileştirilebilen, cilt katmanlarındaki küçük gözeneklerden başka bir şey değildir.

 

 

 

Aloe Veranın Saça Faydaları

 

Saçın uzamasını sağlar

Aloe vera,sadece cildiniz için harika değildir; ayrıca saçınıza da bir takım faydalar sağlar. Aloe veranın topikal uygulanması saç uzamasına yardımcı olur.

Nasıl kullanılır?

Aloe vera, hint yağı ile birlikte kullanıldığında saç uzamasına yardımcı olur.

Malzemeler

  • 2 çorba kaşığı aloe vera jeli
  • 1 çorba kaşığı hint yağı

Hazırlanışı

  • Aloe vera jelini ve hint yağı karıştırın.
  • Karışımı kafa derisine hafifçe masaj yapın.
  • Gece boyunca bekletin ve bir şampuanla yıkayın.

 

Neden İşe Yarar?

Aloe vera saç dökülmesine neden olan saçlı deriden ölü hücreleri çıkarır.

 

 

Kepeği azaltır

Aloe vera birçok ticari şampuan ve kondüsatörlerde yaygın olarak kullanılan bir maddedir. Kaşıntı ve kepekle ilgili kaşıntılı kafa derisi gibi sorunlar için harikalar yarattığı için.

Neden İşe Yarar?

Kepeklenmenin bir takım sebepleri olabilir. Yağlı bir kafa derisi, ölü hücrelerin birikimi, hatta bir enfeksiyon olabilir. Ve aloe vera her cepheden yardım eder. Kafa derisinden ölü hücreleri çıkarır. Ayrıca, enfeksiyonlara karşı savaşan ve kafa derisini yatıştıran anti-mikrobiyal ve anti-inflamatuar özellikleri de vardır.

 

 

Saç derisinin pH dengesini korur

Saçınızın pH dengesi bozulduğunda,saç problemlerine neden olabilir. Aloe vera , saçınızın pH dengesini korumaya yardımcı olur.

Neden İşe Yarar?

Saç derinizin pH değeri 5.5’dir, bu da asidik tarafa düşer. Ticari saç ürünlerinin birçoğu, özellikle şampuan, doğada alkali olduğu için, saçlı derinizin ve saçlarınızın pH’ını değiştirebilen yüzey aktif cildi içerir. Bu, hasarlı ve rahatsız edici saçlara neden olabilir. Aloe vera, daha sağlıklı ve daha iyi saç geliştiren kafa derinizin pH dengesini eski haline getirmeye yardımcı olur.

 

 

Saçları güçlendirir ve parlaklık sağlar

Aloe vera nemlendiricidir ve dolayısıyla saçlarınızı güçlendirir ve parlaklık kazandırır.

Nasıl kullanılır?

Aloe vera jelinizi şampuan bittikten hemen sonra krem olarak kullanabilirsiniz.

Neden İşe Yarar?

Aloe vera, ölü hücreleri uzaklaştıran proteolitik enzimler içerir. Saçınızın onarılmasını sağlayan hücre yenilenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda saçınıza nem katar, pürüzsüz ve parlak kalır.

 

 

 

Aloe Veranın Sağlığa Faydaları


İnflamasyonu azaltır

Aloe vera suyunun tüketilmesi iltihaplanmayı azaltabilir.

Nasıl kullanılır?

Aloe vera suyu ticari olarak temin edilebilir.

Malzemeler

  • 1 aloe vera yaprağı
  • 1 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı bal

Hazırlanışı

  • Aloe vera yaprağını kesin.
  • Dış tabakayı soyun. Dış yaprağın altında uzanan sarı sap olan aloe lateksi çıkarın.
  • Jeli dışarı alın ve dikkatli bir şekilde herhangi bir artık sap kalmaması için yıkayın.
  • Jeli bir blender içine yerleştirin. Su ve bal ekleyin ve bütün malzemeleri bir araya getirmek için karıştırın.

 

Neden İşe Yarar?
İnflamasyonun nedenlerinden biri, hücrelerinize zarar veren vücudunuzdaki serbest radikallerin neden olduğu oksidatif hasardır. Aloe veranın antioksidanlar açısından zengin olduğu yaygın bir bilgidir. Bu antioksidanlar serbest radikallerle bağlanır ve inflamasyonu yönetmeye yardımcı olurlar.

 

Dikkat!!!

Aloe lateksi müshil özelliklere sahiptir ve gastrointestinal rahatsızlığa neden olabilir.

 

 

Mide yanması ve asit reflüyü hafifletir

Aloe vera suyu, gastroözofageal reflü hastalığının (GERD) tedavisinde kullanılır. GÖRH, mide ekşimesi, göğüs ağrısı ve yutma ile ilgili sorunlar gibi belirtilere neden olur ve aloe suyu etkili bir tedavi yöntemidir.

Neden İşe Yarar?

Aloe vera, mide ve yemek borusunu yatıştıran anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Ayrıca gastrointestinal problemlere neden olan patojenlerle savaşmaya da yardımcı olur.

 

 

Kolesterolü düşürür ve kan şekerini düzenler

Araştırmalar, halen ön aşamalarına rağmen, aloe veranın kolestrolü düşürmesine yardımcı olabileceğini göstermiştir. Kan şekerinin korunmasında da yardımcı olur, bu nedenle şeker hastaları tarafından sıklıkla bir destek olarak kullanılır.

Neden İşe Yarar?

Klinik çalışmalar, aloe veranın, hayati organlarınızdaki kolesterol konsantrasyonunu azaltabileceğini göstermiştir. Ayrıca kan şekeri seviyelerini düşürebilir.

 

 

Ağız sağlığını korur

Aloe vera’nın ağız hijyeninizi korumak açısından diş macunu kadar etkili olabileceği iddia ediliyor. Aloe vera içeren bu jel esaslı diş macunu, dört bileşen ile dişlerinize mükemmel gelir. Aloe Vera jelinin faydaları Aloe Vera jelinin diş sağlığını geliştiren, dişeti nemlendirmeye ve ağızdaki yaraları tedavi etmeye yardımcı olan rahatlatıcı ve ferahlatıcı diş macununu beş dakikadan kısa sürede yapabilirsiniz.

 

Nasıl kullanılır?

Evde aloe vera diş macunu yapabilirsin.

Malzemeler

  • 3 çorba kaşığı. Aloe Vera jel (taze sıkılmış)
  • 5 çorba kaşığı karbonat
  • 5 çorba kaşığı bitkisel gliserin
  • Taze kıyılmış nane
  • Okaliptüs yağı veya nane uçucu yağı
  • Cam kavanoz
  • Plastik kap

Hazırlanışı

  • Biraz taze Aloe vera bulun. Aloe Vera jel satın almayı düşünebilirsiniz, ancak yeni ekstrakte edilen Aloe Vera jel daha güçlüdür ve içerisinde ilave kimyasallar bulunmamaktadır. Jeli Aloe Vera bitkisinden çıkarın.
    Jelin çıkarılması için Aloe Vera’nın sivri uçlarını kesmeniz ve etli parçaları keskin bir bıçak kullanarak açmanız gerekir.
  • Şimdi, jelini bir bıçak veya kaşık kullanarak kazmaya devam edin.
  • Şeffaf jeli, kaşığın arkasında veya bıçağın düz tarafında bir hamur haline getirin.
  • Naneyi kıyın. Alternatif olarak, bazı okaliptüs esans yağı veya nane esansiyel yağı kullanabilirsiniz.
  • Şimdi cam kavanoza karbonat, gliserin, nane veya okaliptüs esansiyel yağı ekleyin ve iyice karıştırın.
  • Karışımı cam kavanozun içinde muhafaza edin veya sık sık seyahat ediyorsanız plastik bir kap kullanın.
  • Aloe vera diş macunu kullanıma hazır.

 

Neden İşe Yarar?

Aloe vera jel, anti-bakteriyel özelliklerinden dolayı, boşluğa neden olan bakterilere karşı savaşmaya yardımcı olur. Ayrıca dişeti iltihaplanmasına, özellikle periodontitlere neden olan hastalıklarla da yardımcı olur.

 

 

 

 

Bağışıklık oluşturur

Aloe veranın alınması bağışıklık sisteminizi artırabilir.

Neden İşe Yarar?

Aloe vera, nitrik oksit ve sitokinler üretmek için hücreleri yönlendirir ve bağışıklık sisteminize yardımcı olur.

 

 

Kanser riskini düşürür

Aloe veranın bağışıklık sistemi üzerindeki etkisi, antitümör ve antikanser özellikleri ile yakından ilişkilidir.

Neden İşe Yarar?

Aloe vera, dolaylı olarak vücudunuzun tümörleri ile savaşmasına yardımcı olan bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Çalışmalar aynı zamanda tümör boyutunu küçültebileceğini ve kanserli hastaların hayatta kalma oranını artırabileceğini gösterdi.

Dikkat!!!

Aloe lateksinin tüketim için güvensiz olduğu düşünülmektedir. Gastrointestinal problemlere neden olabilir ve yüksek dozlarda ölümcül olabilir. Aloe jel hamile ve emziren kadınlar tarafından engellenmelidir. Herhangi bir bağırsak durumunu ve böbrek sorununu ağırlaştırabilir. Aloe vera kan şekerini düşürür, bu nedenle şeker hastaları ve ameliyat geçirmek üzere olan insanlar kan şekeri düzeylerini izlemelidir.

 

 

Hemoroit tedavisine yardımcı olur

Hemoroitin doğal tedavisi söz konusu olduğunda, Aloe vera çok popülerdir. Çok faydalı özellikleri, bu acı verici durumu iyileştirme olanağı sağlar.

 

Neden İşe Yarar?

Anti-inflamatuar özellikleri içerdeki ve dışarıdaki iltihaplanmayı azaltır ve bağırsak düzensizliklerini ve bağırsak sorunlarını hafifletmeye yardımcı olur. Aloe veranın ana maddelerinden biri olan antrakinonlar, sindirim sisteminin duvarlarındaki kasılmaları uyarmada yardımcı olurlar.

Nasıl kullanılır?

  • Evinizde büyüyen Aloe Vera bitkisi varsa, şansınız var demektir. Hemoroit kaynaklı yanma, kaşıntı, tahriş ve ağrıdan kurtulmanız gereken şey budur. Bunu aşağıdaki şekillerde kullanabilirsiniz:
  • Yaprağın alt kısmını kırın ve aldığınız jeli doğrudan etkilenen bölgede uygulayın. Etkilenen bölgede üzerine hafifçe ve eşit masaj yapmak için işaret parmağınızı kullanın.
  • Jel, iç hemoroidi tedavi etmek ve iyileştirmek için bir şırınga yardımı ile de uygulanabilir. Ağrı ve kanamanın azaltılmasına yardımcı olur.
  • Jel, gerektiği sıklıkta uygulanabilir. Bununla birlikte, bir banyodan sonra, bağırsak hareketi sonrasında veya yatmadan önce uygulamayı unutmayın.

Dikkat!!!

Aloe Vera’yı topikal kullanmak önemli yan etkilere neden olmaz. Bununla birlikte, tüketilmesi kan şekeri düzeylerinin düşmesine neden olabilir – bu nedenle, hemoroit tedavisinde kullanmaları durumunda diyabetli hastaları dikkatli olmalıdır.

 

 

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın